سلامت روان

🎧اپیزود شش #پادکست مهرآباد

🎬 ما نباید از احساسات‌مون دوری کنیم چون اون‌ها حامل اطلاعات مهمی درباره وضعیت روان ما هستند!

📣 سلامت روان مبحث مهمیه که همه‌مون باید درباره‌ش بدونیم؛ چون‌ زندگی با روان سالم حق همه‌ی آدم‌هاست.

💯 برای همین تو این قسمت از مهرآباد، درباره این موضوع با یک روان‌درمان‌گر کاربلد گفت‌وگو کردیم. 

درباره سلامت روان و اثر عوامل مختلف روی اون حرف زدیم؛ از این‌ گفتیم که چطور می‌تونیم نشونه‌هایی که به ما درباره وضعیت سلامت روان‌مون هشدار میدن رو بشناسیم و

یاد گرفتیم که اگر اطرافیان‌مون دچار اختلال در سلامت روان شدند، بهتره چطور اوضاع رو مدیریت کنیم.

📝ما در پادکست مهرآباد، هر دو هفته یکبار منتظرتان هستیم تا با نظرات خود، ما را در این راه یاری کنید.

🔺در صورت تمایل در شنوتو مارو بشنوید.

کانال تلگرام: @eltiam_charity

ربات تلگرام: @eltiamcharitybot

سایت خیریه: http://eltiamcharity.ir