چه طور حالمون رو خوب کنیم؟

توی این اپیزود تکنیک هایی بهت گفتم که

با رعایت اونها میتونی حال خوب رو تجربه کنی و کمک کنی دیگران هم حال خوب رو توی زندگیشون تجربه کنن

رعایت کردن هر تکنیک میتونه تورو از حال بد به حال خوب ببره

راستی

یه هدیه برات در نظر گرفتم

حتما تا انتهای این اپیزود رو گوش بده و هدیه ت رو دریافت کن