• 4 سال پیش

  • 100

  • 02:32

خلاصه کتاب مغز و غذا

میکروبوک با دکتر دهقانی
1
توضیحات
نویسنده: دکتر شهرام رضایی نویسنده در این کتاب خوب و مفید به ما یادآوری می کنه که مهمترین عضو بدن ما مغز ماست و شاید ما آنطور که باید و شاید به سلامت این عضو مهم اهمیت نمی دیم. در این کتاب نویسنده به نقش غذاها در سلامت مغز پرداخته و نشون داده که تا چه حد غذاها میتونند در سلامت مغز تاثیرگذار باشند. در جایی از کتاب نویسنده به این اشاره میکنه که غذاها به ویژه در دوران جنینی و سال های اول زندگی به میزان بسیار زیادی در باهوش بودن نوزاد نقش ایفا می کنند به طوری که کودکانی که مادرانشون در دوران جنینی و سالهای اول زندگیشون رژیم غذایی خوبی داشتند حتی میتونند تا دو برابر باهوش تر از کودکانی باشند که رژیم غذایی خوبی نداشتند، به مادران باردار توصیه میشه

با صدای
دکتر رضا دهقانی
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads